1岁宝宝瘦肉粥的做法

随着新生宝宝的慢慢长大，宝宝不应该仅仅喝奶了，无论是奶粉还是母乳，而是应该要适当地喂养辅食，毕竟奶粉或母乳主要是补充营养，而辅食则更多地能补充宝宝能量，让宝宝更有力气，而不是空有营养却无其他应该具有的东西，否则人也会看起来很虚弱、很软弱。而瘦肉粥作为一种比较日常的辅食，应该要如何做给1岁宝宝吃呢？

1、取适量米加水先浸泡一会儿，然后洗干净放入锅中。紧接着将切成丁状的瘦肉洗净并去除血水后放入锅中，为了能让宝宝消化下去，瘦肉丁尽量越小越好。继而最好使用智能电饭煲给宝宝煮瘦肉粥，因为此种电饭煲对于煲粥的时间火候更为准确，当然，使用其他煮饭工具也可以，只要看好火候，把瘦肉粥熬到适合宝宝饮食即可。

2、为了让瘦肉粥更有营养，可以适当使用一些枸杞、党参等药材以熬成汤，再将瘦肉剁碎，继而用汤和肉放点小米或者大米熬制成粥。

3、先将瘦肉煮成半熟，再切成碎末或者用搅拌机打成肉茸，放到米粥里面一起煮，也可以适当放入一些蔬菜，既营养又好吃。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。