孕妇怀孕晚期可以吃巧克力吗

孕妇怀孕晚期可以吃巧克力吗

为了母体和胎儿的健康考虑,孕妇应该少吃高糖的零食。虽然零食甜品可以让孕妇心情愉悦,但是食用过多就容易诱发妊娠糖尿病出现。尤其是孕晚期阶段,有些零食甜品都属于禁忌。那么,孕妇怀孕晚期可以吃巧克力吗?

怀孕后期可以适当的吃一点巧克力,但千万不能吃过量,因为巧克力属于高热量的食物,里面还含有一部分的咖啡因的因素,对于体重过重或者血糖过高的孕妇来说,摄入过多很容易引起血糖的剧烈攀升,以及体重加重,可以可以少量摄入。

而且巧克力里面含有一部分咖啡因,有些孕妇如果身体比较敏感,就很容易在吃完之后引起神经兴奋,严重影响晚上的睡眠,让原本经常失眠的孕妇更加入睡困难。同时咖啡因有可能会刺激到子宫的平滑肌,引起子宫收缩早产。

但是如果即将临产,孕妇可以适量吃巧克力来补充体力,平时少量吃一点解馋是没有关系的。孕妇的饮食结构中,应该让肉蛋奶和新鲜的果蔬占大部分,这些食物对孕妇的副作用比较小,还能有效地促进胎儿的发育和孕妇顺利分娩。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    可以给新生儿擦菜油吗

    在养育孩子过程中,有很多的土方法,其中有对有错,这需要我们自己进行甄别,而最常见的土方法就是用菜油来擦宝宝屁股。现在很多新生儿都穿尿不湿,宝宝穿尿不湿不及时更换,很容易出现红屁股。那么,可以给新生儿擦菜油吗?

  • 2

    恶露多久干净算正常

    生产小宝宝,对于妈妈来说,从怀孕到生产整个过程,心理生理上都会发生改变,所以是一件既幸福又烦恼的事情。幸福,是因为有了一个可爱的宝宝;烦恼,需要承受生理上的改变。产后恶露就属于其中生理上的变化之一。当妈妈适应了这生理上的变化,那来恶露后多久干净算正常呢?下面,深入了解下吧。

  • 3

    一岁半的宝宝语言标准

    宝宝的每一次成长都给父母带来一定的惊喜,从第一声啼哭,第一声叫爸爸妈妈,第一次蹒跚学步,都是历历在目,印象深刻,特别是一岁宝宝尤为关键,这个阶段是宝宝语言系统的发育,下面我们来了解一岁半的宝宝语言标准。

  • 4

    番薯米糊几个月宝宝吃

    番薯米糊是非常有营养的食物,对宝宝的发育非常有帮助,但如果添加的时间不对,不仅对宝宝的肠胃有很大的伤害,还会造成宝宝厌食。因此家长们都想了解下番薯米糊几个月宝宝吃?

  • 5

    led护眼台灯排名

    随着科技的发展和人民生活水平的提高,越来越多的人都在给自己的孩子选择led护眼灯。led护眼灯据说可以很好保护孩子的眼睛,让孩子避免近视的烦恼。其实led护眼灯有很多大品牌,本文介绍一下led护眼灯品牌排名情况。