月经量特别少怎么调
有些女性的月经量特别少，来的时间也比较短，担心自己身体出现了问题。当女性的月经出现异常，发现量少的时候，就需要调理月经，让月经恢复到正常状态。那么月经量特别少怎么调？
月经量少可以吃一些含有铁的食物，有滋补性的食物，防止出现缺铁性贫血。月经量少可以吃一些乌骨鸡、或者是羊肉、海参、胡桃仁等，这些食物滋补性很强，对调理月经有一定的帮助。
养成好的习惯很重要，不要经常熬夜，不可以太累，要注意生活规律。这些因素是引起月经不调的重要原因，一定要注意生活规律，这样月经才可以恢复到正常状态。平时还需要注意防寒保暖，不要淋雨，防寒也很重要。
有些女性过度减肥，也容易营养不良，月经量特别少。月经量少的女性一定要重视治疗，不可耽误了病情。如果通过医生的护理无法恢复，一定要去医院做检查，了解具体造成月经不调的原因，这样治疗起来才会更容易。月经量少可能会危害身体健康，还会影响到女性生育，因此一定要重视起来，早日让月经恢复正常。
编辑推荐
- 1
经期前体温高怎么回事
月经期间很多女性可能会感觉到轻微的身体不适，而严重时也会出现痛经或者是身体发冷的情况，长期月经不调很有可能会影响到怀孕，甚至于备孕，所以月经是女性生活中最重要的一点，那么经期前体温高怎么回事？
- 2
经期皮肤暗黄怎么办
通常在月经期间身体的排血量比较大，一般会导致铁元素流失的症状，使身体气血亏虚导致皮肤暗黄，月经期间体内的激素发生了改变，备孕期间精神压力比较大，也会导致经期皮肤暗淡发黄，经期皮肤暗淡发黄怎么办？
- 3
平时分泌物很少正常吗
女性一般到适合的年龄结婚，之后会生个漂亮的宝宝，有了孩子也可以增加生活的乐趣，如果婚后长时间不能怀孕，可能会导致女性心理出现问题，而有的女性出现内分泌减少的情况就会格外担心，那么平时分泌物很少正常吗？
- 4
盆骨前倾可以练腿吗
很多备婚后的女性都想尽早的生一个宝宝，增加夫妻之间的感情，这时会选择做一些瑜伽运动，增强机体的抵抗力，运动时过度劳累或运动姿势不当都容易造成骨盆前倾，可能还会出现身体疼痛的现象，盆骨前倾可以练腿吗？
- 5
经期间能不能喝蒲公英
月经问题是多数女性都会面临的问题，同时月经不调或者宫寒痛经都可能会影响妊娠，这个时候就会依靠药物或者饮食进行调整，避免危害身体，部分老人说喝蒲公英可以调理身体，那么女性在月经期间能不能喝蒲公英？