宫缩疼还是生孩子疼

怀胎十月的辛苦相信大家都应该了解，孕妈妈除了会出现不能控制的生理现象之外。那么，宫缩疼还是生孩子疼？

到底是宫缩疼还是生产疼，这个因人而异的。不同的人，会有不同的感觉，但是大多数人来说，都会认为宫缩会更疼。宫缩的程度也是随着时间变化的，初期的时候，宫缩会像生理痛一样，虽然疼，但是可以忍受。

而且初期宫缩的时候，频率比较低，可能一小时疼几次。到临产之前，宫缩疼同感达到最大值，而且频率加大，基本上一分钟左右就会疼一次，这个时候，一般就是马上要生产了，产妇要做好准备了。

虽然到后期宫缩十分疼痛，但是孕妈妈也一定要坚持多走动走动，不要一直坐着，或者躺着，多走动有助于顺利生产。与此同时，还可以调整自己的呼吸，减轻疼痛感。

随着胎儿的长大，还会出现身体变笨重，行动不便得情况。在临近生产的时候，还要面对的一件事就是宫缩以及生产，这两种疼痛是无法避免的。如果宝宝爸爸可以在身边陪同的话会更好，可以给孕妇一些鼓励，陪她一起面对，一起迎接新生命的到来。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。