女性在怀孕之后,身体已经不再是属于自己的了,而是属于我们的小宝宝的。怀孕期间,我们每天都需要摄入大量的营养元素,这样才可以保证胎宝宝的健康生长,尤其对于钙质的补充更加严格。那么,孕妇补钙到几个月停止呢?我们一起来看看吧。
孕妇什么时候开始补钙
孕妇在怀孕初期,钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙,而到怀孕4个月后,胎儿骨骼、牙齿发育加速,孕妇每天钙的需求量逐渐增长为1000-1200毫克,每天的饮食所含的钙量已经不能满足宝宝的生长需要,若孕妇没有补充足够的钙,自身骨骼中的钙就会大量流失来满足胎儿的需要,会引起孕妇抽筋、骨质疏松、腰疼、腿疼等症状,所以孕妇在怀孕四个月左右就要开始适量补钙了。
孕妇补钙到几个月停止
孕妇在怀孕期间需要补充大量的营养,特别是钙质的补充,才能保障胎儿的健康发育,那么孕妇补钙到几个月停止呢?孕妇补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化,导致胎宝宝头颅过硬,在自然分娩时会使产程延长,导致宝宝的健康受到威胁,所以孕妇要科学补钙,不能过于盲目补钙。
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