痛经吃什么止痛药

痛经吃什么止痛药？

痛经是女性比较常见的经期不适症状，它是由于在女性月经来潮时期，子宫内膜会分泌出一种前列腺素，这种化学物质的作用是收缩子宫肌肉，促进子宫内剥落的组织和血液排出。假如前列腺素的浓度过高，就会导致子宫肌肉强烈收缩，引发痉挛，从而导致经期疼痛。痛经的症状在女性20岁左右最为严重，这是由于那时的子宫尚未发育完全，经血流经的子宫颈还比较细窄，当经血流过时，宫颈受到挤压，会产生明显痛感。

例假是每一个女性朋友的烦恼事，很多人例假一来，小腹就疼痛无比，为了减轻痛楚，会试各种各样的方法，那么，痛经要吃什么止痛药好呢？下面我们来了解一下：

1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。

2、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。

特别提醒：如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况，应赶紧去看医生。

3、前列腺素合成酶抑制剂

这类药物能抑制前列腺素合成酶的活性，减少前列腺素的合成与释放，防止子宫平滑肌过度收缩与痉挛，能迅速控制痛经。如乙酸水杨酸、消炎痛、甲氯灭酸、抗风湿灵、萘普生等。

4、钙离子拮抗剂

钙离子拮抗剂既能阻滞经膜转运的钙离子流动，又能阻止细胞内钙库的钙释放，从而降低细胞浆中钙离子浓度以达抑制子宫平滑肌过度收缩和痉挛。常用的药物有心痛定。

5、抑制子宫过度收缩药物

通过降低外周血管收缩反应的药物如可乐宁，可以使痛经缓解;通过拮抗去甲肾上腺素和前列腺素而引起子宫肌收缩或降低收缩频率的维生素K，也可用于痛经的治疗。另外，一直延用的止痛经药物还有元胡素乙素、阿托品、黄体酮、乙底酚等。

另外小编对痛经的女士有以下几点小建议：

1、        治疗痛经应优先选择那些能抑制前列腺素合成酶的药物，从根本上对痛经加以治疗;尽量少用或不用麻醉性止痛药物，以避免人体产生抗药性及依赖性。

2、        现代女性的工作节奏、生活节奏都比较快，选择药物时，还应考虑到用药量少、副作用小、吸收迅速、起效快等因素。

3、        痛经要治疗，大多数年轻女性都有过痛经的经历，但许多人并不在意，认为忍忍就过去了，著名疼痛科专家授指出，痛经有不同种类，如果找不出痛经的任何原因时，很可能就属于无法彻底根治的原发性痛经。

其实女性朋友在日常生活中多加注意，就有可能减轻甚至避免痛经，下面我们不妨共同学习一下：

1、        饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食冷饮和辛辣食物，并尽量少食多餐。

2、        补充矿物质，钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

3、        保持温暖，保持身体暖和将加速血液循环。

4、        积极治疗，原发性痛经需要使用药物治疗，最好在感觉到疼痛时就立即服用，止痛效果会更好，但止痛药不要盲目使用，如情况严重，最好到医院明确诊断，以免掩盖症状，延误病情。

5、        多了解一些卫生常识，消除对痛经的恐惧及紧张心理，保持轻松愉快的心情，多参加休闲活动缓解工作和生活压力。

以上是对“痛经吃什么止痛药”的介绍。相信大家科学规律的加以调整，对痛经的程度会有改善的。