哺乳期吃金桔会回奶吗
哺乳期的宝宝妈会特别关注饮食健康，因为饮食不当就容易影响到正常的乳汁分泌，从而不利于给小宝宝喂奶。而金桔是常见的一种口味酸甜的小水果，那么宝妈在哺乳期吃金桔会回来吗？
1. 女性处于哺乳期可以适量的吃金桔，并不会导致回奶。金桔所含有的维生素，还有钙、钾等元素较为丰富，合理食用金桔能为哺乳期宝妈增强体质，并且可缓解乳房胀痛等不良症状，对于提高乳汁质量和增强宝宝的免疫力均有益处。
2. 金桔还有去火功效，有些宝妈处于哺乳期间易出现上火现象，食用金桔可排毒去火，而且其酸甜口味还能增进食欲和改善胃口不佳，适量吃些金桔能够开胃消食，有利于维持肠道正常功能。金桔还含有较丰富的维生素a，食用后可以维护视力，有养眼明目功效。
3. 但是金桔虽好却也不宜多吃，尤其在空腹时候不宜食用。因为金桔也含有较多的有机酸，这种物质会对肠胃壁黏膜有一定刺激性，空腹状态下食用后会导致胃酸有过多分泌，容易出现肠胃不适感，所以金桔要在餐后食用。
编辑推荐
- 1
高龄产妇小产后好怀孕吗
大家都知道，小产对于产妇的伤害非常大，一些情况严重的产妇甚至还会影响到正常的怀孕。因此，需要产妇注意在怀孕后，一定要保护好自己，防止自己小产，那么，高龄产妇小产后好怀孕吗？
- 2
坐月子能吃凉草莓吗
女性朋友分娩后要注意饮食，不宜吃的食物不要吃，宜吃的食物适量吃。市面上的草莓吃起来酸甜爽口，而且营养丰富，受到很多女生的喜爱。在盛产草莓的季节，很多坐月子的女性朋友特别想吃草莓。那么，坐月子能吃凉草莓吗？一起来了解下吧。
- 3
不孕检查不出问题怎么办
对于喜爱孩子的家庭来说，不能孕育一个孩子是一家人终身的遗憾。导致女性不孕的原因有很多，通过男女双方全面检查找出不孕原因是诊断不孕不育的关键。下面就来了解一下：不孕检查不出问题怎么办？
- 4
补水面膜可以每天做吗
女性皮肤衰老太快往往与皮肤缺水是密切相关的，如果皮肤的水分充足，那就能够起到一定的保护皮肤的作用。通过补水面膜给皮肤补水的效果是很好的。那补水面膜可以每天做吗？
- 5
孩子老翻白眼怎么回事
孩子平时有眨眼的行为，并且看起来像是翻白眼。有可能是是孩子的行为问题，也有可能是其他原因造成的。有些孩子睡觉的时候如果眼睛是向下看的，又爱半眯着眼睛睡。在妈妈的角度看上去感觉像是翻白眼，孩子在浅眠的时候，眼睛可能会有时候向下看，有时候向上看，这些行为看起来就更像是翻白眼。如果孩子这些表现不是特别频繁，也没有异常情况，这是正常的行为不用过于担心。但是如果翻白眼的情况很频繁，最好还是去医院检查清楚情况。孩子老翻白眼到底是什么回事呢？