在怀孕期间,很多孕妇伴有头疼的情况,尤其是孕妇感冒之后,还会引起嗓子疼痛。这种情况如果不治疗,可能让孕妇持续难受,胎儿也会受到影响,因此必须要及时的调理。那么,怀孕头疼嗓子疼怎么办?
1.生理盐水漱口。如果孕妇只是轻微的嗓子疼痛,有干痒感觉,可以用盐水漱口润喉咙。盐水具有杀菌效果,还能够缓解喉咙肿痛。每天多次漱口,疼痛感会减轻。除此之外,也要注意多喝水,多排尿,有利于体内毒素的清除。
2.合理的饮食。当出现头痛喉咙痛时,要少吃辛辣还有刺激的食物,应该多补充营养品,比如鸡汤、骨头汤,能够提高抵抗能力。
3.有效用药。如果孕妇头疼喉咙疼痛比较严重,可以到医院进行检查,根据个人情况,适当吃药,避免炎症蔓延,可能对于胎儿健康不好。
4.多注意休息。孕期出现头痛跟抵抗力也有关系。怀孕期间,女性容易被细菌侵袭,容易出现各种病症,造成身体受影响。因此,平时要注意多休息,减少工作量,减小压力,有效缓解头痛和喉咙疼痛。
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