孕妇夜宵吃什么好消化
很多孕妇在怀孕后特别容易饿，而且特别容易在晚上的时候饿，其实孕妇在晚上吃夜宵是非常不好的，容易导致孕妇消化不好，那么孕妇宵夜吃什么好消化？
在晚上孕妇可以吃一些容易消化的东西，夜宵是在晚上饿的时候吃的。该睡觉了，肠胃蠕动缓慢。为了不增加肠胃的负担，妈妈们应该吃容易消化的食物或者比较软的食物，还可以吃些水果促进消化。在孕期最好按照孕妇喜好选择，不吃太油腻的东西，可以在平时的菜里面放少一点盐，吃清淡的东西会比较好，可以吃些新鲜的海鲜，动物的肝脏也是孕妇可以吃的东西，但不要吃辛辣上火的东西，在晚上尽量少食最好能够不吃，孕期不要睡的太晚，按时按点睡觉最好。
孕妇在晚上吃东西的时候不要吃些油炸有辣味等重口味的食物，这不仅会影响到宝宝的发育，还会因为重口味食物很难消化导致肥胖的情况，而且重口味的食物对身体有刺激性作用，这对胎宝宝和孕妇本身的健康是不利的。所以孕妇在晚上吃东西时一定要选择一些清淡、松软的食物，比如说面包、粥等。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？