回家探亲,或者由于种种原因要出远门是许多孕妇经常面对的问题。怀孕时总是会有很多问题需要注意,所以怀孕期间能不能做长途车也成了许多孕妇经常困惑的问题。那么在怀孕初期到底能不能出远门坐长途汽车呢?如果做长途汽车的话需要注意哪些问题呢?今天我们就来探讨一下。
孕早期保过胎能坐长途车么
孕妇不适宜长时间做车。长时间坐车影响休息,再加上路上颠簸,容易诱发早产。在怀孕的前3个月不建议远途,但不等于以后可以随便长途跋涉,如果非得出行建议改乘火车,原因是比较平稳.最后还是建议尽量不要远行,毕竟宝宝最重要啊!
怀孕早期防辐射
1.别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2.勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。
3.用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
4.减少待机。当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。
5.及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。
怀孕是夫妻两个重要的事情,而且在怀孕初期孕妇身体较为脆弱,所以在此阶段一定要多加注意。一定要多加关注一些怀孕知识,做到有备无患,发现问题及时解决。同时还有注意休息,保持心情愉悦,让宝宝在怀孕初期可以茁壮健康成长。
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