3岁宝宝身高偏低怎么办

许多爸爸妈妈喜欢给宝宝在墙上记录身高，这样可以作为宝宝成长的痕迹。一般来说，宝宝发育是非常快速的，身体长得非常快，个头也容易窜高，可是有些宝宝增高的并不是很明显，那么3岁宝宝身高偏低怎么办？

1、3岁是一个长身高一个高峰期，这个时候最重要的是身体营养的及时补给。这个时候要给宝宝做好营养搭配，保证营养全面而均衡，蔬菜水果和肉类能很好的给孩子补充维生素和蛋白质，这是宝宝成长很需要的东西。

2、爸爸妈妈最好可以多点带着宝宝外出活动下，外出活动可以培养宝宝爱运动的兴趣，对宝宝日后的成长有很大帮助。而且，多点外出晒晒太阳，补充钙质，也是能够很好的促进宝宝的成长，微量元素的补充也对宝宝成长很重要。

3、宝宝成长阶段要特别注意休息，要保证有足够的睡眠，每天至少要有8小时的睡眠时间是必须的。因为生长激素是在夜间睡眠的时候分泌的。

4、爸爸妈妈也可以带宝宝去医院做个身体检查，也可以问问医生的建议，能够给宝宝很好的健康指导。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。