大姨妈头晕目眩是怎么回事
女性来大姨妈期间，身体上会出现许多不适症状，像痛经、腰酸背痛、或是头晕目眩等，大部分女性在大姨妈期间都有过头晕目眩的经历，那么，大姨妈头晕目眩是怎么回事？
1.如果女性经期出血量多，那么引起头晕目眩的原因可能是贫血，大量的损耗血液会让体内供血不足，这样就会导致头晕目眩。另外，如果精神过度紧张造成体位性低血压的话，也会出现头晕目眩。而低血糖的女性在经期会更容易出现头晕目眩的情况。
2.来大姨妈时头晕目眩有时候也是正常的经期反应，还有些女性会伴有腹胀以及乳房胀痛的情况，只要没有其他特别不适的地方，这些症状在经期过后就会慢慢消退，不会有什么太大的问题。
女性在大姨妈期间要好好控制好情绪，因为在这期间情绪是比较敏感容易受波动的，情绪的起伏也会影响到经期的状况，女性可以听听音乐，或是出去散心来释放心情、安稳情绪。经期也可以喝些姜茶，可以安神暖身，还有一些红糖水也适合女性喝，有助于缓解经期不适。偶尔还可以做些简单的伸展操，有助于舒展身心。
编辑推荐
- 1
6个月宝宝吃什么菜泥好
宝宝能够吃辅食的时候，爸妈都会想要宝宝吃一些蔬菜，这样可以补充身体的膳食纤维，以及维生素等蔬菜中的营养元素。但是有些宝妈却并不知道，该给宝宝制作哪种蔬菜泥吃。那么6个月宝宝吃什么菜泥好？
- 2
多大宝宝能吃竹笋
很多人都喜欢吃竹笋，有些爸爸妈妈们喜欢弄竹笋吃，但是弄了之后宝宝也想吃。爸爸妈妈们就不知道能不能喂宝宝竹笋吃。那么，多大宝宝能吃竹笋呢？
- 3
二岁八个月宝宝不爱吃饭怎么办
宝宝，二岁八个月了，这个时候宝宝已经进入到了幼儿时期，这么大的宝宝平时吃的食物已经很多的，可以说大多数的水果，蔬菜，还有一些肉类，二岁八个月宝宝都是可以吃的。那么，二岁八个月宝宝不爱吃饭怎么办？
- 4
扁桃体发炎备孕怎么办
有过扁桃体发炎经历的朋友都会知道，那是一种痛苦的感觉，不可以用任何言语来描述，患有扁桃体发炎的朋友，说话会出现阻碍，会食不下咽。不过也要把自己的心态调整好，切莫对身边的家人朋友乱发脾气，伤害到其他人。
- 5
有一个月没有来月经怎么办
来月经这件事对于女性来说是再正常不过的，每个月都要经历一次，按时来月经说明自己的身体状态良好，月经不按时来潮才是女性应该担心的。生活中有很多女性存在月经不调的困扰，那有一个月没有来月经怎么办？