低血压意指血压下降的程度低於正常值,且维持一定状态时,即为低血压。对于大多数人来说低血压并不算太危险,但对于孕妇来说,低血压是非常危险的,它会造成头晕眼花、精神疲惫、 注意力不集中或昏倒、休克,而导致其他伤害产生。
造成低血压的因素
1.心脏疾病。若孕妇罹患心不全、心肌梗塞、大动脉瓣狭窄症时,则会影响心脏搏出血液的功能,使心脏输送血量减少,以致循环障碍而引起低血压。
2.末稍血管扩张。因细菌或毒素侵犯孕妇末稍血管,使血管失去收缩功能,导致血管扩张、血压下降,产生循环障碍性低血压。
3.甲状腺机能低下。孕妇甲状腺机能减弱时,会出现气力减退、身心疲惫、畏寒、皮肤乾燥等现象,从而引起内分泌障碍性低血压。
得了低血压该怎么办呢?
1.孕妇应充分休息,避免劳累、睡眠不足,这些会使血压更低,因而应保持规律生活。此外, 孕妇睡觉时用的枕头不宜过低。 洗热水澡,热水澡可加强血液循环,但洗澡时间不宜过长。
2.加强营养,具有低血压倾向的孕妇,若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正常值,伴随的不适症状也可减缓或消失。可以多吃生姜、桂圆、红枣、核桃 、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物。
身处特殊时期的孕妇要时刻注意自身身体情况的变化,倘若得了低血压,孕妇也不必过度紧张,多注意我们所说的注意事项,保持一个良好的心态,积极向上的面对生活,听从医生的安排,细心调理,就能安然度过了。
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