婴儿足外翻怎么办

小宝宝都很弱小，所以护理时要用心。虽然家长们照顾宝宝时都比较细心，不过对于孩子的足部健康是很容易忽视的。有的宝宝就有足外翻的情况，而家长一般都是到了孩子会走路的时候才发现。那么，婴儿足外翻怎么办呢？

婴儿有足外翻的情况，是可以进行矫正的。可以让孩子仰卧，家长控制住宝宝的足外侧缘，而后再向内、外侧进行牵拉，这能够剌激胫前肌，还可以让胫后肌兴奋起来。家长还可以对胫骨前肌以及胫骨后肌进行叩击，这能诱发肌肉收缩。

如果孩子已经会走路了，可以让宝宝在三角形长木板上走路，这有助于改变足外侧缘持重。家长们还可以在宝宝的鞋子中，足弓下方的位置放一块小布团或者是足弓垫，这能够撑高足弓，让孩子的足外侧缘承担部分体重，进而改善足外翻的情况。

想要纠正孩子的足外翻，父母可以按摩推拿宝宝的下肢内侧肌肉，还需要将其内收、内翻以及内旋，可以每天进行两次，每次30-40下。在宝宝晚上睡觉的时候，可以将双下肢绑在一起。不过家长要注意，不能够绑的太紧，以免影响血液流通。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。