痛风不能吃什么呢

痛风不能吃什么呢

很多老年人都会很容易出现痛风的情况,但是因为现在年轻人的饮食比较复杂,所以也有可能会有痛风的发作。如果有痛风的话,在饮食方面是需要忌口的,不然的话就很有可能会加重痛风的情况,那么得了痛风不能吃什么呢?

第一,要尽量避免吃高嘌呤的食物,因为如果经常吃这类食物的话,就很有可能会导致我们的尿酸无法排出,从而积累在关节里面就会加重痛风的症状,就比如鱼虾蟹之类的海鲜都是比较高嘌呤的,所以在痛风的时候就要尽量避免。

第二,有些蔬菜痛风的之后也是不能吃的,比如菠菜蘑菇,毛豆芦笋之类的,都是痛风的时候,要尽量避免的蔬菜,虽然说还有很多维生素,但是对于痛风的患者而言,这些蔬菜都是会带来不好的情况的。

第三,高脂肪类的食物是会影响到尿酸的排泄的,也可能会导致我们痛风关节疼痛感加强,而且吃太多脂肪的话也会有发胖的情况,因此肥肉油脂之类的都应该要尽量避免,在做饭,煮菜的时候都应该选择比较清淡的方式。

第四,吸烟酗酒的情况也是要及时的戒除的,酗酒是导致痛风的一个非常重要的原因。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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