2岁宝宝睡眠时间标准是多少
宝宝在出生后的头几个月，每天的睡觉时间都很多，而随着宝宝慢慢长大，睡觉时长就会有所改变。尤其是到一两岁时的宝宝，越发活泼好动，所以睡眠时间会明显减少，但是若睡觉时间过少，也会影响到健康发育。那么， 2岁宝宝睡眠时间标准是多少呢？
睡眠是人在正常生活中，所不可缺少的组成部分。并且良好的睡眠对身体健康，以及消除疲劳，促进发育都有重要作用。而宝宝在两岁之后的睡眠，也会逐渐的规律起来，并且，此时期的睡眠质量，对于两岁宝宝也是尤为重要，因为毕竟睡眠质量好好坏，关系到宝宝身体的健康发育。
一般两岁宝宝饮食正常，精力充沛，其睡眠时间标准，大概在每天10个小时左右。而对于有一些不好动的小宝宝，其睡眠时间能够达到12个小时，因此综合考虑，此时期宝宝的睡眠时间标准，应该在11~15个小时之间。
而有一些宝宝可能睡眠质量较差，睡眠时间可能会相应减少。所以在生活中要多注意，首先不要让宝宝在睡觉前，多做一些娱乐活动，还尽量不要让宝宝看电视。还要养成午休的习惯，一般应午休三个小时左右，这样才能保证宝宝，每天拥有良好的精神状态。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？