老黄牛给我们的感觉就是勤恳,任劳任怨,无私奉献。奶牛也是一样,奶牛为人类提供优质的奶源,奶可以带给我们很多营养和能量。怀孕期间,孕妈吃一些牛初乳是有好处的,那么,孕妇什么时候吃牛初乳呢?
孕妇什么时候吃牛初乳
孕妈在孕中期吃牛初乳比较好。可直接冲服或者在普通牛奶、调好的米粉、麦片、奶粉中添加牛初乳,和均匀就可以,最好加到奶里面,水温都最好不超过50摄氏度,30分钟后再进食才能达到效果。
孕妈吃牛初乳有什么好处
第一,改善孕妇体质。很多孕妇在刚刚怀孕的时候因为妊娠反应导致吃不下东西,这样一来抵抗力自然也就会变得很差,比较容易出现患病情况,而牛初乳当中含有的免疫物质则能够让孕妇自身的免疫力增加,在帮助对抗流感以及肺炎等等方面都有比较明显的效果,可以确保孕妇能够避免被这些病症入侵,当孕妇不会受到这些病毒入侵以后,胎儿的正常发育自然也不会受到影响,所以,在孕期服用牛初乳是很有必要的一件事情。
第二,让胎儿发育更好。牛初乳里面含有的营养成分除了能够保证让孕妇本身的免疫力得以提升以外,还能够让胎儿的发育受到正面影响呢,其中含有的dha等等营养成分可以通过脐带来传输给胎儿,从而让孩子先天的免疫力得以提升,同时,它还能够促进孩子的智力发育呢,所以,在孕五六个月的时候服用它效果是非常好的,故希望自己宝宝身体能更健康、智力发育能更理想的朋友不妨试着在孕期服用牛初乳。
总体来说,孕中期妈妈们所需营养是比较多的,孕中期的妈妈们也要学会调整好自己的心态,切莫紧张激动。不过凡事都有个度,物极必反。牛初乳孕妈不可以吃太多,吃太多很容易引起肥胖等健康问题。孕妈要好好控制自己的体重。
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