怎么样给婴儿做辅食

宝宝出生后，随着宝宝的不断生长发育，对营养物质的需求量也会增加，这阶段单纯的母乳或奶粉是无法满足宝宝营养需求的，家长们就会逐渐开始给宝宝添加辅食，那么，想问下怎么样给婴儿做辅食？

家长在给婴儿添加辅食的过程中，要注意根据自身宝宝的身体发育情况，以及消化系统的完善情况来进行添加，要注意循序渐进，不要一次给宝宝添加过多辅食，刚开始食物种类也不用过于复杂，还要避免给婴儿吃些比较难消化吸收的辅食。

家长给婴儿制作辅食的话，应该尽量以好消化吸收的半流质食物为主，刚开始可以给婴儿吃些米粉、米糊治疗的半流质食物，还要注意尽量冲调的稀一些，这样婴儿会更容易吞咽，也更有助于肠道的消化和吸收，避免增加婴儿肠胃的负担。

刚开始给婴儿制作辅食时，可以选择制作一些水果汁或水果泥给宝宝吃，这样有利于宝宝吞咽，后期更加宝宝的消化吸收情况，再尝试做一些碎菜沫给宝宝吃，这样也能让宝宝的咀嚼能力得到训练。期间宝宝要是出现消化不良情况的话，家长还应该暂停宝宝辅食的添加。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。