痛经按摩哪里可以缓解疼痛
现在女性发生痛经的比较多，有的女性痛经非常的严重，甚至容易出现浑身发冷，面色苍白的状况。痛经不可以小视，最好是及时的想办法予以改善。其实痛经可以通过按摩来进行缓解，按摩一定的穴位可以缓解痛经，那么痛经按摩哪里可以缓解疼痛呢？
1、阿是穴。阿是穴位于腹部，按摩的时候需要及时的将双手搓热，之后对腹部进行按揉，可以有效的促进腹部的气血运行，能够很好的缓解痛经。
2、子宫穴。子宫穴位于阴部的上方，也就是腹部子宫的位置，按揉子宫穴活血化瘀，理气止痛的效果，如果能够在经期前后对子宫穴进行按揉，可以起到很好的治疗和预防痛经的效果。
3、三阴交。三阴交位于小腿内侧，足内踝尖直上三寸，这个穴位是肝肾脾相交的一个重要穴位，具有很重要的调节气血的效果。如果能够经常的在经期按揉一下这个穴位，痛经就可能会得到很大程度的缓解。
4、太冲穴。太冲穴位于足面，在大拇趾与第2个脚趾中间一指的地方，经常按揉一下这个部位，能够起到行气止痛，减轻痛经的效果。
编辑推荐
- 1
无花果糖尿病能不能吃
现在有很多糖尿病的患者，除了积极治疗之外，这些患者在饮食上也是非常注意的。如果不注意饮食，血糖可能一下就升高了。但是面对这么多的美食，却不知道该吃什么。那么无花果糖尿病能不能吃？
- 2
婴儿多大可坐推车
婴儿在合适的月龄坐推车可以保证起到帮助发育的效果，但是，如果选择坐推车的时间不合适，就可能会导致孩子的发育因此受到影响，那么，婴儿多大可坐推车？下面来看看婴儿坐推车的时间要求。
- 3
月经不来的症状
月经在女性人生中是一个非常重要的“朋友”，按道理来说，这个“朋友”每一个月都应该按期来临，这样才证明女性的身体状况是健康的。但是生活中月经周期不规律的女性非常的多，那来了解下月经不来的症状。
- 4
引产出血了多久排出来
女性在怀孕的时候，发现胎儿有缺陷的话，就需要通过人流、引产来结束妊娠，以避免有缺陷的宝宝出生。一般在做了引产以后，都会有出血的症状，这是很正常的现象，所以大家不用太担心。那么，引产出血了多久排出来呢？
- 5
感冒体温会忽高忽低吗
感冒虽然是很常见的一种症状，但是对于不同体质和不同病因的人来说，感冒后出现的症状也会有所不同，并不是说感冒的症状是千篇一律的，因此，很多人并了解感冒的症状，所以，我们现在就来看看感冒体温会忽高忽低吗？