怀孕期间如何防止孕斑
有些女性在怀孕后，脸上就会长很多的斑，家里的老年人总讲，长斑就是要生儿子，其实，长斑是与体内分泌的激素有关，与生男生女无关。不过，孕期要做好护理的话，也能预防长斑。怀孕期间如何防止孕斑？
在怀孕期间，可以吃一些豆类食物、杂粮类的食物，这类的食物能够帮助身体补充维生素，而且这类食物有很好的抗氧化性，能防止皮肤出现色素沉淀，能抑制斑点。另外，在平时也要多吃一些水果、牛奶，也有美容养颜的功效。
一般是在怀孕4个月后，脸上就会出现孕斑，尤其脸颊、前额、鼻子部位最容易出现，这种斑呈现蝴蝶状。这种斑主要是由于孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。孕斑往往是在生产后3-6个月内减轻，甚至会消失。不过，每个女性的体质不同，所以消退的时间也不同。
如果在孕期出现了孕斑，提醒孕妇要保证睡眠，养成好的饮食习惯，避免太阳的直射，也要避免不良情绪，还要控制体重的增加，避免增长得太快。在饮食方面要多吃含维生素高的食物。
编辑推荐
- 1
哺乳期可以涂护手霜吗
女性都希望自己能保持美美的外貌，都比较注重对皮肤的护理。通常女性怀孕后就应该尽量不用护肤品，但已经生完孩子了，在哺乳期的时候，可以涂护手霜吗？一起来了解一下。
- 2
超声刀原理是什么
爱美之心人皆有之，每个人都向往美好，也希望自己变得更好，但是容颜易逝，衰老是每个人都无法改变的事情。但是，在科技发达的现在，已经有新的技术可以改变你衰老的容颜，人们可以去改善自己的面容，那就是利用超声刀原理来改变这些。可是，超声刀原理究竟是什么，接下来就让我们一起来看看吧！
- 3
糖尿病孕妇饭后两小时多高算正常
如果女性在怀孕后，特别偏爱吃甜食，且活动量还不够的话，就容易患上妊娠期糖尿病。这是一种特殊的糖尿病，孕妇在产检时，可以通过糖筛检查来判断是否已患上。那么，糖尿病孕妇饭后两小时多高算正常呢？
- 4
卵泡正常为什么不怀孕
结婚生子是一种非常常见的社会现象，很多的男女在结婚以后，都想要有自己的孩子，就会去医院检查身体备孕，大多数的人在检查身体的时候，发现自己的身体是比较正常的，但是在性交很长时间不能怀孕。那么大家知道卵泡正常为什么不怀孕吗？
- 5
怀孕能不能吃萝卜干
萝卜干是很多老百姓都非常喜欢的一种食品。在收获的时候很多人将萝卜晒成萝卜干，等到冬季没有蔬菜的时候就可以拿出来吃，不仅仅营养丰富，而且口感很好，吃起来非常美味。孕妇是一个极其特殊的人群，那么怀孕能不能吃萝卜干呢？