产后为什么能泌乳

女性在产后乳房会逐渐的分泌出乳汁来，也就是我们常说的沁乳。对于沁乳的现象很多的人们不太了解，不知道是怎么回事，其实女性在产后出现沁乳是很常见的现象，那么产后为什么能泌乳？我们来了解下女性产后沁乳的原因吧。

产后为什么能泌乳？

这是因为母亲喂养婴儿是极其自然的现象，在妊娠过程中，由于受胎盘激素的影响，乳腺和乳腺导管都已发育成熟，已经为泌乳做好了相应的准备，一旦分娩，催乳激素开始分泌，如果这时早吸吮即可早泌乳。

产后影响泌乳的因素有哪些？

1）婴儿吮吸

众所周知，婴儿有力的吮吸，是刺激乳房泌乳最直接的方式，按需喂养、母婴同室，宝宝饿了就吃，否则乳汁分泌必然下降。

2） 妈妈产后的身体状态

休息、营养、情绪等都是妈妈分泌乳汁的关键因素，生产时流血过多，消耗大，产后如果没有补回来，或者妈妈情绪低落，都会影响乳汁分泌。

3）缺乏自信心

认为自己乳房小，扁平、凹陷，产生不了足够的乳汁，或者觉得自己生产时消耗过大，身心受损，无法承担母乳责任，总是担心孩子吃不饱，主动要求加奶粉。

4）焦虑、担忧

如果宝宝黄疸与妈妈分离，宝妈自然会担心孩子是否吃得好，睡得香？加上乳房又没有及时得到吮吸刺激，泌乳反射不能建立，导致母乳喂养困难。

女性在产后一定要注意合理安排自己的生活和饮食，要注意产后多休息，饮食上要选择高蛋白的食物，多吃一些有营养的食物。以上就是关于“产后为什么能泌乳？”的相关介绍，希望女性产后能合理安排自己的生活好饮食，做好预防工作。