怀孕可以提多少斤的东西
相信大多数怀孕的女性都知道，怀孕之后最好是不要提过重的东西，不要太劳累，要保持好的休息，这是医生都会叮嘱的。但是在现在这个社会，怀孕之后也不可能完全不工作不生活不提东西，那么怀孕可以提多少斤的东西呢？
首先每个人的体质和力量都是不一样的，具体可以提多少斤的东西应该适自己的情况来判断。在怀孕初期的时候要格外注意自己的生活环境和日常饮食健康变化，怀孕的前两三个星期，是一个很重要的时刻，孕妇不能够有过大的运动，可以提一点点物品，但是不能过于重或者长时间拎，以防患者发生肌肉的拉伤导致出现流产的情况。
孕妈在孕早期（前三个月）和孕晚期（后三个月）时，提重物容易导致出血甚至流产。因为提重物时，孕妈需要腰腹用力，这可能引起子宫收缩，从而导致出血或流产。所以在需要提重物时，自己能提就提，不能提千万别逞强，可以友好地找身边的人帮忙。
另外怀孕期间孕妇要注意作息的规律，不要熬夜，控制自己的饮食搭配，合理均衡营养。提重物之前要确定鞋子，路面，障碍物等，小心别摔跤；在提的时候保持背部挺直，弯曲膝盖来提物。
编辑推荐
- 1
卵巢呼吸法有用吗
对于很多爱美的女性朋友来说，在生活中一定听过腹式呼吸法，这是最为常见的所小腹方式，并且确实给女性朋友提供了不小的帮助。但是对于很多处于分娩期的女性来说，此时需要面临与减肥截然不同的过程，此时腹式呼吸法可能帮助不了女性正常生育，因此医生会告知女性采用卵巢呼吸法，那么卵巢呼吸法有用吗？
- 2
宝宝多大拉屎有规律
宝宝在婴儿期大便是不能自主控制的，所以宝宝都会不选择地点，也不选择时间进行排便。很多妈妈为了能够减少照顾宝宝的负担，都希望可以掌握宝宝大便的规律，这样就可以更好应对。那么，宝宝多大拉屎有规律呢？
- 3
6个月宝宝米粉吃多少合适
通常6个月宝宝除了母乳外，是需要开始逐步添加辅食。而宝妈在开始给宝宝喂辅食的时候，都会被选择米粉，但是由于宝宝的肠道还比较薄弱，妈妈们在米粉的添加量上会不知道如何把控。那么，6个月宝宝米粉吃多少？
- 4
蔓越莓在哺乳期可以吃吗
哺乳期的饮食需要严格的注意，如果产妇在这个阶段不注意饮食，那么自己的身体不容易恢复，还会影响到奶水，这样就会导致宝宝摄取不到充足的奶水，这样就会造成宝宝出现营养不良等情况，那蔓越莓在哺乳期可以吃吗？
- 5
小孩什么时候开始认生
相信有许多家长都会发现，孩子们在小的时候抱出去是非常开心的，不论是谁抱孩子都不会哭，可是随着孩子年龄的增长，出去就会非常怕见到陌生人，不论是谁抱都会出现哭闹的情况，其实这是孩子认生的时期，那么小孩什么时候开始认生？下面就一起了解一下吧！