婴儿多大适合游泳

婴儿多大适合游泳

游泳是一项很好的健身方法,很多宝妈在产后,为了恢复身材,都会选择游泳。其实游泳不只是对宝妈的身体恢复很有好处,婴儿也是可以通过游泳来促进发育的。但是很多宝妈都没有这些经验,那婴儿多大适合游泳?

其实婴儿在出生后两周就可以进行游泳了,很多家庭条件好的,在月子中心被照顾的婴儿,都是要进行游泳锻炼的。但是刚开始锻炼婴儿游泳的时候,主要是为了让婴儿熟悉水,锻炼四肢的反应力,此时不可以去泳池游泳,最好是在浴缸,或者是婴儿专用的充气游泳池进行。

其实及时的让婴儿游泳,对婴儿的健康发育非常。在婴儿的身体接触水的时候,婴儿的神经系统会做出反应,自主支配婴儿的肢体完成一些大动作,对婴儿的神经洗发很有帮助。经常让婴儿游泳,还能提高婴儿的灵敏性和平衡感觉,从而提高对外界的反应能力,促进器官之间的协同配合。

除此之外,游泳还很消耗体力,游泳后婴儿的食欲也会增加,从而达到促进成长的目的。而且游泳时,需要婴儿的骨骼和关节用力,坚持让婴儿游泳,婴儿的骨骼和关节就能发育的更健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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