坐月子有点咳嗽喉咙痛怎么办

刚刚生产完的妇女们刚从鬼门关走了一趟回来，以为可以松了一口气了，马上又进入了有着许多禁忌的坐月子的时期了。坐月子这又不能干的，那又不能吃的，有点咳嗽喉咙痛的时候该怎么办？应该和平时一样吃药呢还是该相信民间说法呢？

坐月子有点咳嗽喉咙痛怎么办？

1、注意口腔卫生。妇女喉咙痛，要注意口腔卫生，每天至少要刷一次牙。刷牙时最好用软毛牙刷，这样能保护牙齿，另外，刷牙时要用温水，不可用冷水。

2、多吃蔬菜。妇女“坐月子”喉咙痛可以多喝蔬菜汤。蔬菜汤主要材料是西兰花、丝瓜、菜椒、黄豆芽，具有清热解毒的功效，对孕妇治疗咽喉炎有疗效。

3、多喝温水。孕妇“坐月子”喉咙痛，体内水分会大量流失，出现口渴的症状，因此要多喝温水。

坐月子感冒了怎么办？

1、注意通风，产妇的卧室不通风会很容易滋生病菌，从而容易导致产妇患上感冒，所以产妇的卧室每天都要开窗通风几次。

2、注意保暖，产妇在月子里一定要注意保暖，不要吹风，尤其是在寒冷的冬天里，外出时一定要要穿厚外套并戴好手套、围巾、帽子，要包裹严实。

3、注意衣物的清洁，尤其是在炎热的夏天里坐月子，产妇一般会很容易出汗，这种情况下一定要及时换掉汗湿的衣物并擦干身体，以免着凉而感冒。

产妇生完了孩子，既劳心又劳力，抵抗力和免疫力下降是在所难免的。这时候需要婆家的关心和体谅，千万不能顾着孩子忘了妈，也不能过分相信民间对于坐月子的迷信，比如说坐月子不能洗澡等恶习。只有产妇身体健康，孩子才能喝上健康的母乳长大。