当宝宝满了6月龄之后,能吃的食物不仅仅是奶类了。妈妈可以给宝宝添加少许的辅食了,而在制作辅食的时候,很多妈妈都苦恼不知该给宝宝制作什么样的辅食好。下面就来看看6个月以上的宝宝辅食怎么做吧!
1、蛋黄泥
鸡蛋先煮熟,然后用勺子弄出蛋黄碾压成泥状,加入少量的白开水或者奶类,然后调成糊状就可以给宝宝吃了。在添加蛋黄的时候,首先从八分之一的蛋黄开始添加,如果宝宝吃了几天没有异样,可以慢慢增加。
2、南瓜泥
先将南瓜进行处理,去皮去籽然后洗净,将南瓜放入烤盘中烤制40分钟左右,然后取出南瓜放入搅拌器中进行搅拌,再加入适量的奶粉就可以了。
3、胡萝卜泥
胡萝卜去皮洗净后,切成片状然后放入到锅里蒸煮,等到萝卜变软以后再取出来放入搅拌器进行搅拌,胡萝卜变成泥状就可以直接吃了。
4、青菜泥
首先将青菜洗净后,放入到热水中煮熟,然后取出菜叶放置在搅拌机中进行搅拌,过滤出彩泥以后就可以给宝宝吃了。
5、苹果泥
可以先把苹果洗净后切成小块,然后放到蒸锅中蒸煮,大概蒸10分钟后放入到料理机中打好,然后与宝宝的米糊混在一起就可以直接吃用了。
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