小孩9个月吃什么辅食

小孩9个月吃什么辅食

6个月以内的宝宝应该以母乳为主,等宝宝6个月以后,家长就可以给宝宝食用一些泥状的辅食。而家长给宝宝添加辅食时,应该遵循循序渐进的原则,不可以过早给宝宝食用肉泥辅食。那么,小孩9个月吃什么辅食呢?

九个月宝宝吃的辅食应该做好蔬菜和肉类以及主食的搭配,但是主要摄入的还是奶水中的营养,下面来介绍这个月宝宝吃的辅食种类。首先是主食类,家长可以选择用米粥或者米粉,面条等主食,但是一定要注意煮的要胡烂,这样宝宝才更好吞咽,而且避免出现消化不良的情况。

其次,在蔬菜的搭配上,家长可以用白菜、玉米、番茄这些味道比较鲜美,而且吃起来比较软烂的食物天加入主食中,而且要把蔬菜弄成糊糊状,过滤掉不好消化的残渣,再来喂给宝宝吃,比如说白菜玉米粥、番茄粥都是很好的搭配,煮的时候一定不要加盐。

最后在肉类方面,因为九个月的宝宝虽然具有一定的消化能力,但是对于牛肉这些肉质比较硬的肉,还是比较难消化的,所以家长可以选择用鱼肉、猪肉和鸡肉给宝宝食用,这些肉类都应该打成肉泥,并且挑去里面不好消化的筋膜,这样宝宝吃起来才更顺滑。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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