月经期间能吃葡萄干吗
女性在来月经期间，会有很多饮食禁忌，这期间如果吃错食物，容易引起经期不适。而葡萄干的味道又是酸酸甜甜的，是大多数女性都比较喜欢吃的食物。那么，月经期间能吃葡萄干吗？一起来了解下吧。
正常来说，女性在月经期间是能吃葡萄干。月经期间，女性的阴道内会出血，这是由于女性子宫内膜的脱落出血引起的。这期间，女性在饮食方面没有太过多的讲究，只是注意不要吃得太冷，或是太刺激，还要避免用凉水洗手洗脚，同时也要注意外阴部的清洁干燥。
月经期间吃一些葡萄干，还可以帮助身体补气养血。葡萄干还可以改善女性的肠胃，促进食物的消化。因此，女性平时可以适量的服用一些葡萄干，不过平时胃酸过多的女性，还是不要食用葡萄干会比较好，避免引起身体的不适。
葡萄干的含糖量是比较高的。女性如果身体存在高血糖，或是过于肥胖的情况，还是要注意少吃一些葡萄干。另外，在购买葡萄干时，一定要选择正规厂家生产的，并且是要密封包装的那种，葡萄干会比较卫生。
编辑推荐
- 1
月经期间洗头头晕怎么办
女性朋友们在来月经的时候，都应该重视护理工作，这属于特殊的生理时期，要是不注意护理的话，就很容易引发不良症状，甚至可能会患上一些疾病，所以大家必须要多加注意。那么，月经期间洗头头晕怎么办呢？
- 2
月经推迟了50天还没来怎么办
女性的月经应该是很有规律的，大多数女性的月经都是28-30天来一次。女性朋友们都要重视月经的情况，例如出血量、月经周期等，要是发生了异常，就要及时到医院检查。那么，月经推迟了50天还没来怎么办呢？
- 3
月经期间取卵有什么影响
在夫妻遇到了不孕问题的时候，便可以进行试管婴儿，就是将卵子和精子取出，在体外进行受精，而后再植入到女性的子宫中。而做试管婴儿的话，都是需要取卵的，这是必须要的步骤。那么，月经期间取卵有什么影响呢？
- 4
月经期可以喝红茶蜂蜜水吗
女性在来月经的时候，对于饮食就要多加注意了，不可以吃生冷、寒凉的食物，而且也不要吃刺激性强的食物，例如辣椒。否则就会刺激到子宫，进而导致月经出血量有所增加。那么，月经期可以喝红茶蜂蜜水吗？
- 5
月经期间多吃点什么对身体好
女性每个月都会有月经到来，大家在来月经期间，有很多问题需要注意，比如要做好保暖，要是受凉的话，就容易引发痛经，还可能会导致女性宫寒。而且经期女性要调整饮食，下面我们就来看看月经期间多吃点什么对身体好。