宝宝六个月时开始适当的添加辅食了,可以吃一些鲤鱼。鲫鱼营养丰富,易被人体消化吸收,对于宝宝来说,是比较好的辅食。很多家长想要给宝宝熬鲫鱼粥喝,那么六个月宝宝吃的鲫鱼粥怎么熬?
鲫鱼粥对于小宝宝来说,是很美味的营养粥,宝宝适当的喝一些,不光可以补充到身体需要的营养,同时也有利于消化。而且鲫鱼粥的做法也比较简单,准备好鲫鱼,鲫鱼要购买新鲜的鲫鱼,需要把鲫鱼洗净,斜切片处理好备用。然后还要注意准备好适量的葱、姜等原料,然后就可以开始熬粥了。
然后可以把准备好的白饭加入适当的水煮成粥,再把姜葱都切好备用。煮好的白粥放入鲫鱼片,再加入备好的姜丝续煮至熟透,加入适量的盐就可以。
最后再把煮好的鲫鱼粥盛入碗内,加入适当的葱、香油,凉凉就可以给小宝宝喝了。这道鲫鱼粥的做法比较简单,一学就会。鲫鱼粥不光有着美味可口的味道,同时还有着丰富的营养,小宝宝喝了后可以补脑,也可以补充到身体需要的营养,有利于身体的健康成长。
在怀孕期间,准妈妈们更要好好的关注自己的身体健康,但是由于生理因素的不同,常会在怀孕期间有着不同的疾病隐患,怀孕期间容易得什么病呢?又需要准妈妈们如何防范呢?
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母乳是对胎儿最好的粮食,在很多的时候母体因为母乳的过多,也是会有困扰的,孩子吃不了,还需要往出挤,乳房还会出现胀痛。出外面玩的时候,奶会不由得溢出来。那么奶水特别多是什么造成的?下面就和小编一起来了解一下。
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