孕早期累宝宝生出来会健康吗

孕早期孕妈妈的身体会出现一些早孕反应，但是早孕反应的严重与否会受到孕妈妈得到个人因素比较大的影响。对于一些几乎没有出现早孕反应的孕妈妈来说，可能就会继续妊娠前的工作，但是如果孕早期累宝宝生出来会健康吗？

孕早期累宝宝生出来会健康吗

孕妇活动量要注意不要过大，特别是怀孕早期，胎囊不稳定过度劳累容易造成流产。怀孕期间太劳累，包括压力太大，对胎儿是非常不好的，具体能造成什么样的后果也不好说。建议期间注意适当的休息，不要过于劳累。

孕早期的症状

1、注意休息

在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。

2、坦然应对孕吐

约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。

如果孕妇反应较严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，则必须到医院诊治，看是否为妊娠剧吐。妊娠剧吐易引起孕妇体内电解质紊乱，有生命危险，需挂水治疗，因此不容忽视。

3、不要擅自进补

怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。

孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。

妊娠期间需要孕妈妈引起注意的事情还是很多的，即使是孕妈妈没有出现妊娠早期的一些不适的症状，也不能像未妊娠前完全一样的工作很生活。妊娠的早期是胎儿神经系统发育的重要时期，孕妈妈一定的要注意多多的休息养胎。