12周岁的宝宝发育标准是什么

12周岁的宝宝发育标准是什么

随着宝宝一天天长大,年龄在不断增长的同时,身体也发生了变化。在这个年龄段,12周岁的孩子身体快速发育,宝妈们都能明显感受到宝宝的成长速度。那么,12周岁的宝宝发育标准是什么?

12周岁宝宝的身高标准是138cm左右,体重在38公斤到45公斤,不过这是男孩的发育标准。12周岁女孩的发育标准是身高140cm,体重35至48公斤。这几个数值是12周岁的男孩和女孩的发育标准。如果宝宝没有达到标准值,是过低或过高,宝妈们要据实际情况来补充。

夜间睡眠是宝宝骨骼发育的黄金时间段。只有充足的睡眠时间才能让宝宝更好的成长发育、12岁的孩子想要更好的长高,晚上这个时间要把握住,因为夜间分泌的生长激素比白天要多。只有保证有足够的睡眠,孩子才能茁壮成长。

除了睡眠是长高的秘籍之外,均衡的营养也是孩子发育的良剂之一。但这个年龄段的孩子有存在偏食的现象,导致营养摄入不均衡。宝宝的骨骼发展不全,个子发育看起来就矮小些。所以宝妈们要多做丰富多样的食物,吸引孩子的食欲,增加孩子的胃口。孩子平时的锻炼也不能落下,适当的体育活动能锻炼孩子骨骼肌,从而促进孩子发育。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    备孕期间如何安排同房

    对于很多有生育要求的朋友来说,我们在生活中需要注意的问题很多,其中最令人难以启齿的,就是我们备孕期间同房的问题。相信这个问题很多女性朋友们也十分关注,毕竟谁都想生一个健康的宝宝。不过也有很多朋友表示自己总是备孕失败,即使在排卵期同房也是如此。那么到底备孕期间如何安排同房呢?

  • 2

    八个月宝宝腹泻吃什么

    八个月宝宝腹泻了一般胃口也会受到影响,食欲不好,并且消化力也会降低很多。家长看着宝宝一天拉那么多次,营养都给流失掉了,很想尽快给宝宝把失去的养分补充回来,就得让宝宝适当地进食些食物。那么,八个月宝宝腹泻吃什么?

  • 3

    如何正确使用发蜡

    众所周知,发蜡是用来定型的,比如烫了头发之后,想要长久的维持这个造型,一般就会选择发蜡来定型。一些朋友第一次烫头发,所以在之前也没有使用过发蜡,感觉不怎么会用。其实,发蜡使用起来是非常简单的。那么,如何正确使用发蜡呢?下面请看详细的介绍。

  • 4

    公牛开关插座有几种型号

    说到插座,可能大家会第一时间想到公牛插座,这不仅仅是公牛在广告上投入的效果,更主要的还是本身插座质量的过关,才能如此的受大家所欢迎。那大家到底了不了解公牛插座呢,公牛插座有那几种型号呢,接下来就为大家简单介绍一下。

  • 5

    排卵第十天腰酸到不行怎么回事

    排卵第十天腰酸到不行怎么回事呢?为了生个宝宝,也是拼了。各种准备,各种查资料,各种算时间,真是跟打仗一样。要个孩子不容易啊!好不容易算好排卵期,想着要认真一点,可是却发现腰有点酸。排卵第十天腰酸到不行是怎么回事呢?