剖腹产是如今很多女性选择生产的一种方式,虽然避免了在顺产中可能出现的状况,但是剖腹产手术后带给产妇其他更多的状况。比如有些产妇在剖腹产后排便会发生胃肠疼痛的现象,殊不知这只是排便困难了。那么剖腹产后排便困难吃什么可以缓解呢?
1、吃苹果:每日早晚空腹吃一两只苹果,能治大便燥结。
2、食香蕉:每日早晨进食香蕉一两根,可治痔疮出血、大便干结。
3、吃甘薯:用甘薯50克,加适量水煮熟,用食盐或白糖调味,临睡前当点心吃。
4、服萝卜:取白萝卜100克,置消毒纱布中挤汁调蜂蜜服用,每日一次。
5、饮蜂蜜:取蜂蜜50克,温水冲服,早晚各一次,可治老年性便秘。
6、喝韭菜汁:取韭菜叶或根捣汁一小杯,用温开水稍加点酒冲服。
7、吃菠菜:鲜菠菜煮汤淡食,能治小便不畅和便秘等症。
8、服芝麻:取芝麻30克,核桃60克共捣烂,每天早上服用一匙。
9、吃芹菜:用芹菜120克,洗净切成段或碎末,同粳米250克煮粥食之。
10、食大枣:每晚煮大枣10粒,睡前服食,可治习惯性便秘。
最后提醒各位产妇,当发生排便困难时,要想办法尽快让自己排便,起初可以用一些物理的方式来缓解腹部膨胀,促进肠胃的蠕,比如可以采用热敷的方式,用热毛巾或者是热水袋敷在腹部,且一并对下腹进行按摩,一天三次,每次的时间控制在一刻钟到半小时左右,但注意不要碰到伤口。
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