三岁小孩可以吃蜂蜜吗

大家都知道蜂蜜营养成分丰富，而且口感细腻，深受广大人们的喜爱。那么是否所有人都适合吃蜂蜜呢？三岁小孩又是否可以吃蜂蜜呢？下面就让小编为大家讲解一下三岁小孩可以吃蜂蜜吗以及三岁宝宝吃蜂蜜的注意事项。

三岁小孩可以吃蜂蜜吗

很多人都知道蜂蜜的好处了，那么对于三岁的小孩来说，吃蜂蜜好不好呢？小编认为三岁的小孩有特殊需要是可以吃一点蜂蜜的。因为蜂蜜中还可能含有一些雌性激素，如果长时间食用，可能导致宝宝提早发育。所以即使是一岁以上的宝宝，也不能毫无限度地吃蜂蜜，偶尔作为调味品加一点还可以。10岁以后，对蜂蜜的限制就可以放宽，基本能和成人一样食用蜂蜜了。

三岁宝宝吃蜂蜜的注意事项

1.不能长期或大量吃蜂蜜

对于一岁以上的幼儿，少量进食蜂蜜还是允许的，但是，不可以长期或者大量吃蜂蜜，否则对身体也不好，而且容易让孩子不爱吃正餐，偏好于甜食。

2.腹泻与肠胃功能不好的孩子不能吃蜂蜜

蜂蜜可以促进肠胃蠕动，对于便秘也有一定的功效，但是，如果孩子处于腹泻时期，或者是本身肠胃功能就不好的孩子，是不能吃蜂蜜的，否则对身体的伤害会加大的。

3.吃蜂蜜的方法有讲究

给孩子吃蜂蜜，最好是冲成水喝，但是，不可以用热水冲，要用40摄氏度以下的水冲，才能保证蜂蜜的营养物质不被流失或破坏。

上面就是小编为大家介绍的关于三岁小孩可以吃蜂蜜吗以及三岁宝宝吃蜂蜜的注意事项相关内容。虽然蜂蜜营养丰富，不过也不可以过量食用。小孩子吃太多蜂蜜容易导致发胖，蛀牙等。蜂蜜甜度高，吃多了蜂蜜小孩子就不吃饭影响到正常的营养吸收。