孕妇天天散步会顺产吗

我们都知道怀孕期间适当的运动有利于增强孕妇的体质，还能使孕妇的心情保持良好，促进胎儿的健康发育。还有人说如果孕妇散步的话，就比较容易顺产。孕妇天天散步会顺产吗？这种说法是不是真的科学呢？下面我们一起聊了解一下吧。

孕妇天天散步会顺产吗？

1. 能否正常的顺产，跟胎儿的大小，骨盆的各个径线大小等原因有关，但怀孕后期的运动可以刺激增加子宫的收缩，有助于胎儿产出。

2.散步能够提高孕妇身体素质，增进食欲和睡眠质量，消除孕期不良情绪，同时还能增加准妈妈的耐力，对分娩很有好处。准妈妈们每日散步半小时至1小时，将有助于顺产。

经常散步的孕妇要注意什么

1. 孕妈在孕期可能会有诸多不便，所以选择散步的地点就比较重要了，可以尽量选择空气清新的公园，或者树林茂盛的街道，或者是道路平坦的商场都是比较适合孕妈散步的地点

2. 孕妈在散步走路的姿势也有所讲究。如果孕妈散步经常低头走路，容易给颈部和肩膀带来一定的负担，容易产生肩膀酸软的感觉。

3. 孕妈在出门散步时，也要注意及时补充水分，避免过度口渴，引起自己和胎儿都出现缺水现象。

因此对于孕妇天天散步会顺产吗？这种问题还有疑惑的准妈妈们，赶紧加入运动大队来吧。但是要注意散步也要适量，不能过量运动，准妈妈们最好和家人一起散步。当然散步也只能有利于顺产，最后还是要看准妈妈们的体质和胎儿的情况决定。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。