孕初期可以吃柿子吗
秋冬季节正是柿子上市的季节，柿子汁甜味甘，而且十分常见，很多人都喜欢吃。但孕妈妈们在怀胎期间，饮食生活上有诸多的禁忌，很多东西在入口之前都要思考良久是否适合孕妇吃。因此就有很多孕妈妈想知道，孕初期可以吃柿子吗？下面就让小编给大家解答这个困惑。
孕初期可以吃柿子吗
孕初期吃柿子对胎儿是没有影响的。柿子适宜孕妈妈们适量食用，尤其是有妊娠高血压综合征的孕妈妈吃往往可以一举两得。因为柿子的蒂和叶都是中药，柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、暖气等。而且柿子有抗菌消炎和止血降压等作用，是民间常用的草药。
孕初期吃柿子有什么影响
孕初期吃些柿子，对孕妈妈们是有好处的。首先可以有效缓解妊娠高血压。柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸，有养肺胃、清燥火，降压止血、预防心血管病，清热滑肠、润肺生津等功效。其次，吃柿子可以缓解孕妈妈们的便秘。柿子不仅有营养而且医学价值也很高。柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
经过小编的一番介绍，孕妈妈们是不是对这个问题有所了解了呢？孕初期不仅可以吃柿子，而且有非常多的好处，但是也不能多吃，要适量。喜欢吃柿子的孕妈妈们要注意，每天最多只能吃两个柿子，而且一定不能空腹吃。还要注意忌与螃蟹、猪肉同食。
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