孕中期打喷嚏漏尿怎么办
其实，各位准妈妈在怀孕的时候都非常辛苦，不单单要每天撑着一个孕肚，而且除了孕吐等孕期反应之外，还会出现一些让人比较难堪的苦恼，比如说，漏尿，那么，孕中期打喷嚏漏尿怎么办？
其实，孕期漏尿是很多孕妇都需要面临的问题，由于肚子越来越大，对于孕妇的盆腔产生挤压，孕妇的膀胱很容易不受控制出现漏尿的情况，而且，在孕妇出现比较大的动作的时候，漏尿就更加明显，比如说孕妇出现大笑或者打喷嚏的时候。面对漏尿这种比较难以启齿的事情，孕妇可以这样做：
1.如果漏尿的情况很严重的话，建议准妈妈还是使用尿布，而且尿布需要经常更换，避免尿垫潮湿的环境滋生很多细菌，而且，孕期尿多并不是什么丢脸的事情，孕妇在尿意来袭的时候不要憋尿，尽快去上厕所。
2.孕妇如果觉得垫尿垫太羞耻的话，也可以选择通过锻炼膀胱肌肉来控制住自己的身体，每天在家里的时候，保持臀部肌肉收缩，进行收缩肛门的动作，每天进行锻炼，在平时上厕所的时候，也可以下意识的选择蹲厕，蹲厕对于膀胱肌肉的收缩也具有比较好的作用。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？