孕妇能不能吃黑李子
怀孕期间孕妇对于水果的需求会更高，因为水果中的维生素和矿物质含量比较丰富。但是孕期本身比较特殊，在食用水果时，一定要注意适量的原则，避免因为食用水果过度而导致并发症。黑李子的营养价值是很丰富的。那么孕妇能不能吃黑李子？
孕妇是可以少量的食用黑李子的。孕期适量的食用李子，可以促进消化酶的分泌，增加肠胃的蠕动，对改善孕期消化不良的不适是很有成效的。而且对于可以缓解孕期便秘，有利于孕期营养的补充。
另外，在孕期吃李子可以促进血红蛋白的再生成，对于预防孕期贫血是很有帮助的。而且怀孕后有的女性皮肤会变差，在食用李子后，也能起到美容美颜的功效，对促进宝宝皮肤的发育是很有帮助的。
再者，孕期食用水果还需要注意度，因为有的水果是孕期的禁忌，如果过多的食用，可能会导致血糖的水平升高。在孕期随时的监测的血糖，可以避免妊娠糖尿病的发生。孕期的饮食营养关乎着胎儿的健康和发育，所以不管是多好的食物或者多爱吃的水果，都要避免食用过量。
编辑推荐
- 1
小儿常见的症状有哪些
小儿的存在可以为很多家庭增添很多的乐趣，当小儿出生后，很多宝妈都对其比较重视。在日常生活中都比较关注小儿的身体健康，但小儿在成长的过程中很容易出现一些身体不适的情况。那么小儿常见的症状有哪些？
- 2
坐月子肛裂怎么办
很多女性坐月子时都会出现肛裂的现象，特别是在便秘时，还很容易造成出血的情况，这不仅会使女性疼痛难忍，还会危害到女性的身体健康，那么，坐月子肛裂怎么办？
- 3
怀孕1-9月注意事项
孕育宝宝是需要宝爸宝妈各方面都要特别小心，如果稍有不慎很可能会导致流产，每个怀孕的宝妈都需要宝爸的更加的精心呵护，当然怀孕也是一件很幸福的事情，宝妈怀胎十月也是非常辛苦的，那么怀孕1-9月注意事项都有哪些呢？
- 4
三色眼影的画法
化妆绝对是一件复杂又多样的事情，不同年龄，不同风格的人适合的妆容都不同。所以在每个部位的画法也就不同了，眼妆就是一个。比如眼影的画法就有不少，其中有一种三色眼影，它的画法是怎样的呢?下面就来介绍一下。
- 5
白茯苓面膜能天天做吗
对于许多爱美的小仙女来说，生活日常就是吃饭睡觉，敷面膜。闲暇敷一张面膜更是生活的一大享受。现在有种白茯苓面膜对于美白非常有效，受到了许多爱美人士的追捧，但是白茯苓面膜能天天做吗？白茯苓面膜有什么具体功效呢？