怀孕后期能不能吃桃子

其实多数女性都是名副其实的“吃货”，在遇到自己喜欢的美食后，都会拉不动脚步忍不住买一些吃。但当她们在升级为孕妈之后，就会变得很懂事，甘愿为了胎儿的健康放弃那些美食。那怀孕后期能不能吃桃子？

怀孕后期的时候当然可以吃桃子，桃子性平微甜，不会影响到胎宝宝健康，更不会影响胎气导致早产。适量的吃一些桃子反而对胎宝宝的发育好处多多，桃子中的维生素和矿物质都比较丰富，可以给胎宝宝提供丰富的营养物质，因此孕妇不必把桃子视为孕期禁食的食物。

不过桃子的品种很多，有一些桃子的表面会有一层绒毛，很多孕吗都会对桃子过敏，就是因为这层绒毛。因此对毛桃过敏的孕妈要慎吃桃子，避免给身体带来过敏症状。或者是选择吃油桃，也能减少过敏的几率。

其实有很多种水果都适合孕晚期的时候食用，比如香蕉、苹果、葡萄等常见的水果，孕妇都可以根据自己的食欲选择性的吃一些。适当的吃一些水果不只是对胎宝宝的发育有好处，还能让孕妇的皮肤状态更好，还能淡化妊娠斑。

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