10个月宝宝吃几次辅食
宝宝到10个月的时候，已经出了很多牙齿了，消化系统也在进一步发育。这个月的宝宝胃容量也在逐渐增加，也是可以吃很多辅食了。对于新手宝妈来说，给宝宝吃多少辅食才不会影响他们健康发育，还不了解，那么到底10个月宝宝吃几次辅食？
宝宝10个月一天能吃两次左右的辅食，这样对他们的营养也是有好处的。辅食添加是有规律的，现在也不能吃太多辅食，因为他们还是以奶为主的。宝妈可以在上午的时候给他们添加一些辅食，在中午的食物添加一次，再根据宝宝的需求，可以在下午的食物再吃一次。如果宝宝喜欢喝奶，辅食就可以少量添加一些。
辅食的营养是很高的，宝妈在给宝宝吃的时候，也要注意用量。因为吃的太多会导致宝宝消化不了，吃的太少，对身体也没有营养。所以合理喂养也是很重要的，在吃完辅食的以后，也要注意给他们喂水，帮助食物进行消化。如果宝宝吃了辅食以后，大便也正常，身高和体重也逐渐增加，就继续喂养就可以。如果吃完辅食以后，出现了便秘或是及时的现象，宝妈就要少量给他们添加。
这个月宝宝能吃的辅食有很多，比如西兰花土豆泥，它的做法也简单，含的营养元素也比较高，给宝宝吃也不错。辅食也要变着花样给他们吃，如果总是吃一种，就会很容易让宝宝出现厌食等现象。
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