婴儿晚上睡觉动来动去怎么回事

很多宝爸宝妈可能会发现有部分小婴儿睡眠特别轻，睡觉时候的表情还非常丰富，手脚还会乱晃，似乎随时都要醒过来那样，实际上这些都是小婴儿自身的睡眠因素来决定这些现象的。那么，到底婴儿晚上睡觉动来动去怎么回事呢？

首先，小婴儿浅睡眠的时间占了三分之二的比例。成人睡眠的时候也会有有浅睡眠以及深睡眠这样的区分，同样的小婴儿也包含有浅睡眠以及深睡眠。重点是小婴儿的浅睡眠时间占了睡眠总时间当中大部分的比例，比成人的浅睡眠时间要长得多。

小婴儿在浅睡眠的时候会出现各种各样的动作和表情，比如会动来动去，会偶尔睁眼，会用嘴巴吸吮，会突然翻身过来，还会皱眉头或者突然哭啼等等一系列的表情活动，但是这一系列的动作很多都属于无意义的动作。

最后，上述的这些都是小婴儿浅睡眠的一系列表现，当小婴儿有上面的这些表现的时候宝爸宝妈不要以为他已经醒过来了，实际上这些动作表情没通过大脑的指令，简单的来说，小婴儿的身体已经醒了，但是脑子还在睡着。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。