如何给宝宝洗鼻子
在所有的儿童防霾指南里，都将“清洗口鼻”列为关键的防霾步骤。但我们传统的清洗方式，只能清洗到鼻腔的最外一点点，鼻腔中的大部分结构都没法清洗到。如果想要让孩子不受雾霾的伤害，我们得彻底清洗孩子的鼻腔。如何给宝宝洗鼻子？
用洗鼻壶就可以很容易地做到这一点。教会身边的孩子们用洗鼻壶清洗鼻子后，他们会呼吸更加容易，睡眠质量更好，身体也更强壮。
只要是孩子年纪在3岁以上，都可以让宝宝自己学着用洗鼻壶清洗鼻腔。
下面将给妈妈们详细讲解孩子4步洗鼻法的步骤：
前期准备：使用专门的洗鼻盐，先调好一杯约300-500ml的温水或淡盐水。温度在37°C度左右或感觉舒服的温度。
1、首先把洗鼻壶口要使劲拧开，将水注入洗鼻壶内，然后盖上洗鼻壶的盖子，食指要紧紧封住气孔不松开。
2、头部要往前倾，嘴巴张大，尽量用嘴呼吸，用出水孔对准一边的鼻孔。松开气孔，水自然会流到鼻孔清洗鼻腔，由另一边鼻孔流出。
3、取下洗鼻壶后，用力擤鼻子，每边鼻孔各几次。将鼻涕及其附着的细菌、病毒、真菌和过敏源等有害物质一同带出。此法重复数次，直到洗净为止。
4、用纸巾擦干脸上和鼻腔中残余的水。
编辑推荐
- 1
拿了环什么时候可以同房
在女性不想要孩子时，就要重视避孕的问题，这可以避免意外怀孕。能够选择的避孕方法有很多，不少已经生过宝宝的女性，都会放置宫内节育环。如果女性想要再次怀孕，就可以将避孕环取出。那么，拿了环什么时候可以同房？
- 2
多卵泡是什么原因造成的呢
相信大家都知道，卵子和精子结合会形成受精卵，从而使女性受孕。而卵子是成熟的卵泡分裂而来的，正常情况下，女性在排卵过程中，只能有一个卵泡排出体外。如果女性卵泡多就是不正确的现象，女性朋友需要引起重视。那么，多卵泡是什么原因造成的呢？
- 3
瑜伽对子宫有好处吗
正在备孕的女性，为了能够给小生命提供一所温暖的小房子，为了能孕育出一个健康的小生命，会积极的调理身体，保持子宫的健康。有很多女性会选择练瑜伽来保养自己的子宫，那么瑜伽对子宫有好处吗？
- 4
不孕看西医真的不好吗
现在很多人都面临不孕的现象，这种现象对于一个女性朋友而言是没有任何好处的，因为这样就无法感受到怀孕的幸福，也无法体验做妈妈的快乐，所以人们对于不孕这种现象都是很重视的，所以出现不孕都会去看医生，很多人都会选择看西医，但是有人说看西医不好，那么现在就来了解一下不孕看西医真的不好吗？
- 5
吃百香果会长胖吗
百香果又叫鸡蛋果，是现在年轻人普遍愿意吃的水果之一。有些人喜欢泡水喝，非常酸甜可口；有的人喜欢直接吃，喜欢口感。但对于现在比较注重体重的年轻人来说，都会问吃百香果会长胖吗?今天就带大家了解一下百香果。