脚消肿是临产征兆吗

孕妈妈在怀孕初期，乳房会感觉到胀痛，而且还会伴有孕吐的症状，其实这些都是早期的正常反应。到了孕后期尿也是非常的频繁，晚上根本就无法好好入睡，刚刚躺下没有多久就想小便。孕后期还会出现腿水肿的症状，那么脚消肿是临产征兆吗？

脚消肿是临产征兆吗

如果是到怀孕晚期，脚踝处有些水肿，有可能是胎头入盆，压迫引起的。脚水肿不是临产的预兆。如果脚水肿严重的话，一定要排除妊娠期高血压病，或者是是由于增大的子宫压迫静脉回流受阻引起的。但是消肿也不是要生产的症状。

水肿这些都是怀孕晚期脚肿引起的一系列症状。在怀孕的晚期阶段，不断增大的子宫压迫下肢静脉回流受阻，一般都会出现有脚部水肿的症状，这个与是否已临产没有关系。建议近期内去医院测血压，化验尿单龟牌除妊娠期高血压。如果这些都没有异常的话可以适当的散步。

孕妇脚肿怎么办

1、补充蛋白质。孕期多补充点蛋白质，要是缺乏蛋白质也会造成水肿的。可以吃点鸡蛋、豆类等。

2、喝点冬瓜汤，冬瓜汤有利水的作用，孕妈妈要是发现脚肿的话可以和点排骨冬瓜汤来喝，排骨可以补充钙，对宝宝发育很好，冬瓜可以预防高血压、缓解水肿等作用。

3、少吃盐。盐吃多了会加重水肿，所以孕妈妈在孕期尽量少吃盐。

4、适当运动。孕期也需要适当的运动，久坐就站都会引起脚肿，适当的运动有利于血液循环，排除多余的水分，缓解脚肿的症状。

5、睡觉姿势最好左侧卧。孕中后期睡姿最好是左侧卧，可以避免胎儿缺氧，如果采用仰卧会压迫下腔静脉，导致水肿。

6、把脚垫高。如果孕妈妈脚肿难受，把脚垫高，坐着的时候拿凳子来垫在脚下，躺着的时候用枕头放在脚下，稍高于头部，可以让血液顺利回流，让人感觉不那么难受。

7 按摩。按摩也可以促进血液循环，缓解脚肿。

脚消肿是临产征兆吗？腿肿了之后消肿并不是生产的症状，这只是身体里面的变化，如果不放心可以到医院咨询，如果是快的生产的时候，会出现羊水破，或者见血的症状，有些孕妇腿肿可以对用食物利水，这也是很有效果的，还有有个好的睡眠状态。