跳绳的时候漏尿怎么回事
很多朋友对于漏尿这个问题可能会决定比较好笑，但是很多时候漏尿还是比较常见的，特别是久未运动的人突然间大强度地运动会发生漏尿，这还是比较尴尬的，跳绳本是一件利用健康的运动，下面我们来了解跳绳的时候漏尿怎么回事。
跳绳的时候漏尿怎么回事
1、压力性尿失禁。在跳绳(或其它运动)、大笑、打喷嚏等腹部高压的情况下，人体不由自主地出现小便流出的情况，这是压力性尿失禁的表现。常见于有多次生育经历或者有产伤的女性患者，未生育女性中偶发此病症。主要表现为咳嗽或者大笑的时候尿液不自主的流出来，在喷嚏或咳嗽等情况下导致腹压增高，也会让膀胱受到影响，即使之前没有很明显的便意，就可以观测到患者的尿液从尿道内流出。再加上患者的年龄增大或生育史等因素的影响就会导致症状加重。
2、长时间不运动。如果是长时间不运动，女性的尿道比较短，特别是在跳绳这样高强度的运动，尿会出来。
跳绳会漏尿正常吗
肯定是不正常的。一般来说，跳绳时是不会漏尿，相反，跳绳还可以有效的预防尿失禁，跳绳通过收缩骨盆肌肉，增强尿道收缩力，提高膀胱的耐压力，使尿液能得到自主控制，有小便不尽，尿失禁现象患者可以通过跳绳来改善。
跳绳中会有小便流出的人不在少数，虽然尴尬不已，但是如果想要缓解这种情况，首先找出原因非常关键，尿失禁是常见病，会发生在任何场合，所以即使解决这样的尴尬非常关键，对于跳绳这种健康的方式，要坚持，当然这并不是造成漏尿的根本原因。
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