人流过后能吃哪些水果

人流过后能吃哪些水果

女性流产后也需要有一段恢复期,俗称为做小月子。此阶段的饮食和坐月子阶段一样,都需要注意避免寒凉和刺激性食物,这样才能有利于流产术后身体较快恢复元气。而此期间食用水果增加维生素营养也必不可少,那么女性人流过后能吃哪些水果呢?

1. 女性人流手术之后,并没有特别要忌口的食物,大部分的水果都可以在此期间食用。其主要饮食原则,要尽量避免吃一些特别生冷类的食物,比如刚从冰箱里拿出来的冷藏水果,就要放置到常温状态以后再食用为宜。

2. 这期间比较适合吃的一些水果众多,比如香蕉、苹果、橘子、猕猴桃、奇异果、雪莲果、牛油果、黄桃等等,这类水果都可以适量食用,但是不要暴饮暴食,水果作为一种正餐以外的食物,单次的食用量不易过大。

3. 如果人流术后的女性本身肠胃功能较差,平常容易有腹胀、腹泻等不良表现,在流产后尽量要少食用像西瓜这类寒性的水果,容易引起肠胃不适。而对吃其他一些水果,时,也可以切成小块之后用热水浸泡一会儿再食用,这样可以避免因水果过凉刺激肠胃而引起不适。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    怀孕看孕囊形状看男女准吗

    老一辈人很喜欢猜测怀孕的是男孩还是女孩,有些老人说看孕妇的孕囊大小就可以知道是男是女,也有些说从B超单可以看出男女。不少人怀疑怀孕看孕囊形状看男女准吗?因为有些孕妇被看出来是儿子,但最后生的是女儿。接下来,随小编一起了解一下吧。

  • 2

    宝宝不爱讲话怎么办

    刚出生的宝宝没有任何本领,在后天的成长过程中慢慢的学会说话和各种本领。但是有很多宝宝到了该说话的年纪迟迟不会说话,这就让宝妈非常的着急,担心自己的宝宝语言发育有问题。那来了解下宝宝不爱讲话怎么办?

  • 3

    孕妇心跳快正常吗

    心跳是非常重要的生命体征,如果发现心跳有异常的话,无论是过快还是过慢,都要予以重视,必须要立即就医,以便找到原因。女性在怀孕的时候,平时也应该特别注意心跳的情况。那么,孕妇心跳快正常吗?

  • 4

    发酵乳过期了还能喝吗

    大家对发酵乳都比较熟悉,在平时的生活中不论是小孩还是大人,都比较喜欢喝发酵乳饮品,口味要比酸奶好喝,长期喝发酵乳的话,还能够缓解便秘的症状,但是这种饮品的保质期都是比较短的。那么,发酵乳过期了还能喝吗?

  • 5

    胆汁返流怎么办

    有的人在吃完饭之后,会感觉到有烧心的情况,有的时候还会泛酸。像这种情况医生说是胆汁返流。胆汁返流或许不是什么严重性的疾病,但是,长时间的不去治疗的话,就有可能让病情加重。那要是胆汁返流怎么办?