孕妈妈在怀孕的时候很辛苦,除了要照顾胎儿补充营养,还有保护自己的身体不要让自己生病,因为孕妈妈生病之后不能吃药,会对宝宝造成伤害的,但是有时候总是免不了的会感冒发烧。那接下来和小编一起来看看孕妇感冒发烧怎么办,吃什么好。
1、感冒发烧首要工作自然是退烧,不管什么形式的退烧方式,自然出汗了才可以退烧,因此一点你要多补充水分。才能让感冒尽快恢复。感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。
2、感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇,不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养。
3、许多疾病都可以引起发烧,它是患病时的一种防御性反应。患病发烧时,由于体温升高,机体免疫力降低,胃肠道的消化与吸收功能减退,所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾。
以上是小编整理的有关孕妇感冒发烧怎么办吃什么好。根据以上的总结先用一些姜汤和蜂蜜驱寒,在用一些物理的办法降温,这样既不会伤到宝宝也不可缓解症状。不知道这些方法孕妈妈知不知道。有需要的话可以参考一下哦。希望小编的整理对您有所帮助。
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