产后能喝红豆薏米水吗
红豆对于女性朋友们来说是一种好东西，因为红豆的功效之一就是补气血，而产后的女性由于失去了大量的元气，就有人想要通过红豆来进补，除此之外还添加薏米一起煮熟。那么，产后能喝红豆薏米水吗？
产后能喝红豆薏米水。红豆薏米水含有丰富的维生素、植物蛋白和多种矿物质成分，可以补充人体所需的各种营养素。红豆可以补血，薏米能够清除人体内的湿气，产后初期是恶露的关键时期，食用红豆薏米能够利尿消肿，促进体内多余水分的代谢。很多产后妈妈说红豆薏米具有减肥的功效，实际上是利尿的消肿作用。
产后身体器官受损，并且缺乏运动，产后便秘是十分常见的现象，红豆薏米中的碱性元素能促进胃肠蠕动，有效缓解便秘症状，促进排便，并且还可以缓解尿潴留、消除产后水肿。
现在湿邪是许多风湿性疾病的根源，而薏米祛湿利水效果十分好，特别适合女性食用，在分娩期间多吃红豆薏米汤，可以有效的预防月子病的发生。另外，哺乳期的女性要十分注意饮食，注重营养的补充，切记不要吃生冷的食物。
编辑推荐
- 1
颜色polo衫怎么清洗
polo衫搭配是非常洋气的服饰，时尚的搭配会让男性朋友看起来非常有气质。但是这种衣服如果被染色的话，那么就会特别麻烦了。这个时候大家就应该知道具体的清理方法，还有就是即便没有被染色，这种衣服，如果清洗不得当的话，那么就会被扯得特别大。那么究竟应该如何清洗呢?
- 2
孕妇二月能用风油精吗
孕妇怀孕两个月的时候，还处于孕初期。这个时候的妊娠反应是比较大的，而且一旦不注意，就可能会导致危险的出现，甚至是导致流产的发生，所以孕妇孕初期一定要特别注意自己的饮食和行为。那么孕妇二月能用风油精吗？不知道的赶紧看看吧。
- 3
怀孕初期往肚子上锤了几拳
怀孕初期胎儿不稳定，所以孕妇都会小心翼翼的保护着，生活中都不敢有大的动作，但日常生活中磕磕碰碰在所难免，尤其是肚子没有做好保护措施，很容易受到外界各种因素影响。那么，怀孕初期往肚子上锤了几拳会怎样？
- 4
稽留流产是精子的原因吗
怀孕过程中，胚胎停止发育以后，死亡的胚胎超过2个月仍然没有自然排出体外，一直滞留在宫腔内的，就属于稽留流产，稽留流产又可以叫做过期流产，那么导致稽留流产发生的原因究竟是什么，稽留流产是精子的原因吗？
- 5
山药长牙能不能吃
勤俭节约是一种美德，国家也提倡这种优良作风。随着国家的号召，现在大小饭店的墙上都会张贴着“光盘行动”的画报，就是为了不让大家浪费粮食。但是勤俭节约是有前提条件的，那就是不影响身体健康，那山药长牙能不能吃？