生活中许多宝妈讲,孩子不睡觉,只有抱在怀里才能睡上一会儿。但是这样睡觉,不利于宝宝的健康成长,这也是宝妈都了解的。但是她们不知道应该怎么做,1个半月怎样戒掉抱睡?关于这个问题大家来做一下分析!
抱着宝宝睡觉,对于他的健康成长不利,不利其发育。首先不能进入深度睡眠,再就是身体长时间蜷曲在妈妈的怀中,没有办法舒展开来,这样肌肉得不到充分的休息。再就是抱着睡也会影响到宝宝的新陈代谢,抱着睡是这种不良的习惯,需要及时改正。戒掉抱睡的方法如下:
1、睡前抚触
在宝宝睡觉之前给其做一些抚触,他可以充分地感受到母爱,然后喝奶后要给宝宝拍嗝,如此可以避免回奶。将这些工作作好后,再把宝宝放于床上将其哄入睡就可以了。
2、环境营造
宝宝睡觉的环境一定要安静,这也是让宝宝入睡的一个先决条件,为了让宝宝有安全感,也可以在宝宝睡着后放一些妈妈的衣服,宝宝可以查觉到妈妈就在身边,可以帮助宝宝睡着安稳。
3、少抱多哄
妈妈哄宝宝要养成习惯,不能在宝宝哭的时候马上抱,应该坐在他的床边温柔的拍拍他或是哄一下,这样可以帮助宝宝驱走恐惧,很快可以再次入睡。慢慢就会养成习惯,不用抱起来也能再次入睡。
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