闭经吃什么能让月经来
女性每个月都会来月经，如果月经出现了异常，就要引起女性足够的重视，因为月经对女性而言非常重要，但现实生活中，有些女性会因种种原因而发生了闭经现象，闭经对女性的危害很大，那么，闭经吃什么能让月经来？
闭经的女性要多吃些含有铁、优质蛋白的食物，例如猪血、鸡蛋、牛奶、瘦肉、菠菜等，多吃一些滋润肝肾、补气溢血类的食物，对于调理闭经有很好的帮助作用。大枣、核桃以及一些坚果类的食物也适合闭经的女性吃，尤其是因为气滞血瘀引起的闭经更适合吃这些食物。
闭经会让女性体内激素水平发生紊乱，从而还会导致女性的皮肤状态变差，加速女性衰老的进程。因此女性平时还要多吃一些新鲜的水果蔬菜，像冬瓜汤，冬瓜富含维生素C，可以让皮肤保持滋润状态，减少细纹产生，让肌肤焕发光泽。
此外，女性还要多吃一些豆制品、豆腐等，豆腐和豆制品是很好的植物蛋白的来源，而且豆类食物中含有植物雌激素，可以缓解缺乏雌激素造成的闭经现象，而且也能延缓身体衰老速度。
编辑推荐
- 1
经期前体温高怎么回事
月经期间很多女性可能会感觉到轻微的身体不适，而严重时也会出现痛经或者是身体发冷的情况，长期月经不调很有可能会影响到怀孕，甚至于备孕，所以月经是女性生活中最重要的一点，那么经期前体温高怎么回事？
- 2
经期皮肤暗黄怎么办
通常在月经期间身体的排血量比较大，一般会导致铁元素流失的症状，使身体气血亏虚导致皮肤暗黄，月经期间体内的激素发生了改变，备孕期间精神压力比较大，也会导致经期皮肤暗淡发黄，经期皮肤暗淡发黄怎么办？
- 3
平时分泌物很少正常吗
女性一般到适合的年龄结婚，之后会生个漂亮的宝宝，有了孩子也可以增加生活的乐趣，如果婚后长时间不能怀孕，可能会导致女性心理出现问题，而有的女性出现内分泌减少的情况就会格外担心，那么平时分泌物很少正常吗？
- 4
盆骨前倾可以练腿吗
很多备婚后的女性都想尽早的生一个宝宝，增加夫妻之间的感情，这时会选择做一些瑜伽运动，增强机体的抵抗力，运动时过度劳累或运动姿势不当都容易造成骨盆前倾，可能还会出现身体疼痛的现象，盆骨前倾可以练腿吗？
- 5
经期间能不能喝蒲公英
月经问题是多数女性都会面临的问题，同时月经不调或者宫寒痛经都可能会影响妊娠，这个时候就会依靠药物或者饮食进行调整，避免危害身体，部分老人说喝蒲公英可以调理身体，那么女性在月经期间能不能喝蒲公英？