肠胃抽筋是怎么回事啊
现在很多的人都习惯不吃早饭，吃饭不规律，刚开始没什么问题，时间长了就把肠胃饿坏了。身体就会出现各种不舒服，经常胃疼，有的时候肠胃好像抽筋似的，那么肠胃抽筋是怎么回事啊？
肠胃抽筋也可能是胃痉挛引起的，这和平时的饮食习惯不规律有很大的关系。还有可能是胃炎引起的，如果胃部很不舒服的情况，要去医院就医，避免反复加重病情。平时吃饭的时候，不要着急，要细嚼慢咽，吃一些温热，好消化的食物。可以熬些小米粥来喝，小米粥可以养胃。
胃不舒服的时候，不要喝酒，不要吃太硬和太辣的食物，避免刺激到胃部。大家要养成一个好的生活习惯，按时按量的吃饭，注意对胃的保暖。保持一个好的的心情，注意饮食要清淡，做好胃部的保养，逐渐的使症状减轻，恢复到正常的状态。
平时要控制自己的情绪，有的人生气的时候就会胃部舒服，所以要控制自己的情绪。受凉的时候也会是肠胃抽筋，可以喝一些热水，或是用暖水袋来敷敷，可以缓解。如果经常发生胃抽筋的现象，要去医院做个检查，找出病因在治疗。
编辑推荐
- 1
宝宝爱含奶头睡怎么办
母乳是最适合喂养小宝宝的，能够提供给宝宝各种营养。而有一些你宝宝喜欢含着乳头睡觉。但是宝宝含着妈妈的乳头睡觉，就导致妈妈的许多不方便，妈妈就是想上个厕所也无暇分身，不想把宝宝吵醒。有什么办法可以解决这个难题呢？宝宝含着乳头睡怎么办？
- 2
热疹是过敏吗
热疹属于一种极为常见的皮肤性疾病，主要发生在小宝宝的身上。在现实中有很多家长因为总是无法分清楚各种疹子的区别，导致宝宝病情变得更加的严重，包括有些家长甚至不知道热疹的具体症状，那么，热疹是过敏吗？
- 3
为啥孕妇后期特能吃
怀孕早期的时候，孕妇一般都会因为出现了妊娠反应而导致食欲不振或者出现恶心呕吐的状况，所以早期的孕妇一般不喜欢吃东西，但到了后期的时候就会发现孕妇特别想吃东西，而且食量也特别大，那么为啥孕妇后期特能吃？
- 4
小孩拉肚子能吃鱼吗
小宝宝拉肚子期间会影响到宝宝的食欲，所以妈妈们更需要特别的注重宝宝的饮食。并在生活中多加强宝宝的护理，避免可能会导致宝宝出现感染的食物摄入。同时避免滥用抗生素类的药物，否则可能会导致肠道的菌群失调。那么小孩拉肚子能吃鱼吗？大家一起来了解一下吧！
- 5
10岁来月经还能长多高
女孩子进入青春期之后会出现月经初潮，这都是正常的生理现象。有的女孩没有经验，在第一次来月经的时候往往比较慌张。女孩的初潮一般发生在12岁左右，有的早一些，有的晚一些，都是正常的。10岁来月经还能长多高？