坐月子是一种保护女性朋友身体健康的方式,也是我国历史悠久的传统。这种从古代传承下来的保养方式需要注意的问题很多,尤其是保暖问题,就是很多人都关注的。在坐月子期间,对于袜子的选择也很重要,那么月子袜是什么样的?
月子袜和一般的袜子没有什么区别,在选择月子袜的时候,建议选择稍微厚一点的,并且是棉质的,对脚部保暖和脚部皮肤都有好处。在月子期间养成良好的生活规律,建议不要吃刺激的辛辣食物,少吃高脂肪高糖的食物,对于一些水果,在吃的时候,不要吃过量,也不能吃太凉的食物。
产后乳腺导管会开放,为了避免乳房导管堵塞,胸罩应该是纯棉的。同时,最好配备露体睡衣和毛衣,方便母乳喂养。每天更换内衣,及时更换浸泡过的衣物。晾晒和洗涤衣物时,最好暴露在阳光下,以达到杀菌效果。
月子期间要保持室内空气新鲜。一定要打开窗户,每天通风两次(早上一次,下午一次),每次15到20分钟。需要注意的是产妇和新生儿不要在正在通风换气的房间停留。通风和换气后,等到房间的温度合适以后,再让宝宝和妈妈回到自己的房间。
我们都知道,母乳喂养宝宝是最好的了,但宝们奶水有限,宝宝们大多还是靠喝奶粉来补充营养。但很多家长们都会害怕光吃奶粉的话宝宝的营养会达不到,进而额外给宝宝补充各种微量元素。甚至有家长质疑,奶粉含钙吗?
怀孕后的女性各方面都比较小心,生怕胎儿会发生什么问题,在饮食上也特别的注意。关于坚果很多孕妇都喜欢吃,那么孕妇禁吃哪些坚果呢?
脐带绕颈一周是孕妈妈们比较常见的一种情况,这种情况往往会发生在怀孕晚期,这种情况会给孕妈妈们带来很多烦恼。那么,怀孕36周脐带绕颈一周怎么回事呢?怀孕36周胎儿发育情况怎么样呢?接下来,小编就为大家详细介绍一下。
小宝宝的肌肤非常的嫩,夏天的时候容易长痱子,到了冬天的时候容易出现冻疮。宝宝出现冻疮的原因是冬天的天气寒冷,宝宝的肌肤很敏感,被冷冻刺激后小动脉就收缩,从而血液会凝滞,出现了冻疮。那么,宝宝脸上的冻疮治疗后有个疤要怎么办呢?
益生元是一种能对细菌生长和活性起到选择性刺激作用的补充剂,它能人体产生很多有益的影响。益生元有减轻便秘、调理细菌平衡及影响血脂浓度等保健作用,是对人体健康能起到一定促进作用的一种物质。那么,当人们出现腹泻时,还能不能吃益生元呢?