怀孕了天天对着电脑有影响吗

宝宝是家庭的黏合剂，也是父母爱情的结晶，有一个健康的宝宝是每位家长的希望，在备孕期间各位就开始做好一切的检查，给宝宝一个健康的母体环境，但备孕期间的女性有的也是需要工作的，那样就会或多或少的对着电脑工作，很多人都说电脑的辐射对宝宝的身体会有影响，那在怀孕后很多人就辞职在家安心养胎，但也有部分人坚持在工作岗位上，那到底怀孕后对着电脑会不会有影响呢？

怀孕了天天对着电脑有影响吗

不会有危害。辐射分两种，电离辐射和非电离辐射。两种辐射都是电磁波，区别在于频率和波长不同。

电离辐射频率高，波长短、能量大，能够从原子、分子或其他束缚状态中放出一个或几个电子，使物质产生电离，也能在穿透人体组织的时候破坏DNA、杀伤细胞、造成机体损伤同时存在致癌风险。

非电离辐射波长长、但频率和能量较低，不会使物质原子或分子电离，常见的包括微波炉、无线WIFI、手机、雷达、电视、电脑辐射等等。非电离辐射不会杀伤细胞或破坏DNA，而是产生热效应。

没有任何证据证明非电离辐射对胎儿会产生不良影响。不过还是不建议孕妇长时间使用电脑。如果因为长时间使用电脑意味着长期保持一个姿势不活动，或者休息不好，那倒真的会影响宝宝了。

怀孕期间如何防辐射

电脑不要长时间操作。为了宝宝的健康，在孕期减少和电脑接触的时间，是非常有必要的。一般认为，孕妇操作电脑的时间，每周不应超过20小时；看电视的时间每天应控制在两小时以内。使用电视机和微波炉时，最好距离3米外。不得已需要接触电脑的准妈妈们，可以采取以下“以防万一”的措施。

1、将显示器换成液晶显示屏。研究发现，液晶显示器不会产生电磁辐射，所以可考虑将普通显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。

2、穿上防辐射衣服。孕妇操作电脑，特别在怀孕的头3个月，最好选用防电磁辐射的工作服。可以采用含多元素的织物，因为既要防电场，又要消除磁场，还要阻隔少量的X射线。因此，这种含多元素的织物是当前防电磁辐射比较理想的材料。但在没有具备相关条件的情况下，也不必全部照搬，穿防护服等措施仅限于所从事职业长期不能远离电脑的女性。

工作固然重要，电脑肯定好玩，但是和宝宝的健康相比，这些都不值得一提。宝宝是家庭里最重要的一部分，所以各位准妈妈在得知自己怀孕后一定要注意做好防辐射措施，同时也要注意饮食营养均衡，多休息，多适量的运动，如果不注意这些影响到宝宝的健康，会后悔莫及。